Přátelé v pohybu
Chodíme, chodíme
3-5
1+
30+
Chůze. Je to tak snadné, prostě se zvednu a jdu. Jediné, co může zdravému člověku v chůzi...
Více
Napůl jedu, napůl běžím
3-5
1+
1+
zkrátka, koloběžím. Jó královna Koloběžka první, ta nám to vymyslela. Za časů Chytré Horákyně...
Více
Jízda na koni
2–4
1
1–2Snad každá holčička a nejeden kluk sní o jízdě na koních. Pokud je tento sen aktuální i po...
Více
Běh za každého počasí
3
20–60Velkou výhodou běhání je možnost zaběhat si kdykoliv a kdekoliv. Prostě se jen oblečete a...
Více
Kondiční běh
5
20–160Kondiční běh je rychlejší než jogging a jeho cílem je rozvoj kondice. Kondičním běžcem se...
Více
Rekreační běh
3
20–60I lidé, kteří netrpí nadváhou, ocení vliv běhání na celkovou kondici těla. Běháním posilujeme...
Více
Chcete začít běhat?
3
20–60Chůze a běh jsou prospěšné našemu zdraví. Udržují nás nejen ve fyzické, ale i psychické...
Více
Na běžky do Velké Chuchle
4
2-5
2 hod
od -4°CI když sněhu moc není, běžecký okruh ve Velké Chuchli ani letos nezklame. Na místě se totiž...
Více
Nordic walking
2
2-10
1 denNordic walking (neboli severská chůze) je dynamická chůze se speciálními holemi. Kolébkou...
Více
Házení na basketbalový koš
2
2-10
1 hodV této hře jde nejde ani tolik o fyzickou zdatnost, jako spíš o trpělivost, přesnost a...
VíceAktuálně:
Chodíme, chodíme
Chůze. Je to tak snadné, prostě se zvednu a jdu. Jediné, co může zdravému člověku v chůzi bránit, je vlastní lenost. Když člověk chce, dokáže si všechno zdůvodnit...
3-5
1+
30+
Anketa
Nejraději mám?